12/20(金)〜1/10(金)の年末年始限定で、

お試しスタートパックが特別価格で始められます！

このスタートパックは、

運動経験が少ない方、体力に自信がない方でも始めやすいコースになりますので、パーソナルトレーニングをするのが不安な方にもおすすめです！

パックの内容は、

①体組成計でカラダの状態をチェック！毎回測定を行い、食習慣・運動習慣・睡眠などの生活習慣の改善を行っていきます！

②その方の目的に合わせてトレーナーがその方だけのオリジナルのプログラムを作成し運動を行っていきます！もちろん最初はおもりなど扱わず自体重でできる基礎の運動をトレーナーがフォームなどを確認しながら優しく教えます！

③運動後はその日使った筋肉をマッサージ、ストレッチしたり、痛みや凝りがある箇所などあればトレーナーがケアを行います！

トレーナーは全員有資格者のため安心して受けて頂けます！

これらが全て受けられるパックになっていますので、今の期間中にお申込み頂くととてもお得です！

まずは体験から是非お越し下さい♪

体験はこちらから↓↓

お問い合わせは

0897-33-5001（平日土曜13:00〜22:00）