パーソナルトレーニング
●入会手続きについて
- 入会申込
- 入会確認書のご記入・保護者様の本人確認書類確認・ネットで会員登録手続き・回数券決済手続き
●料金詳細
| 小学生 パーソナルメンバー | 中高生 パーソナルメンバー | |
|---|---|---|
| コースの特徴 |
スポーツが苦手、 カラダの動かし方を基礎から学びたい 各種スポーツに必要な体力向上 |
スポーツが苦手、 カラダの動かし方を基礎から学びたい 各種スポーツに必要な体力向上 |
| コース料金 |
1 TICKET ¥4,400
10 TICKET ¥39,600 1枚分 無料
|
1 TICKET ¥5,500
10 TICKET ¥49,500 1枚分 無料
|
| 入会金 | なし | なし |
| お支払い | クレジットカード一括 / 現金一括～3回 | クレジットカード一括 / 現金一括～3回 |
| 担当スタッフ 指名料 |
なし | なし |
| パーソナル トレーニング |
1回 50分 | 1回 50分 |
| ストレッチ / メンテナンス |
● | ● |
| 食事指導・管理 | ● | ● |
| カラダのトリセツ | ● | ● |
| オプションプラス アミノ酸ドリンク |
100円 / 500ml | 100円 / 500ml |
| オプションプラス レンタルタオル |
有料 | 有料 |
| オプションプラス レンタルウェア |
有料 | 有料 |
| 取扱オーガニック サプリの ご購入 |
30%割引発注可能 | 30%割引発注可能 |
ジュニアカラダ塾
BEST FITの“オリジナルメソッド”でカラダを使いやすく、機能的に!!
子どもたちの未来をつくるトレーニング塾
月謝 ¥6,600 / 月4回
1回50分レッスン
（各レッスン最大4名）
初級
運動能力向上、体育授業対策 （対象年齢 4歳～）
月曜 / 18：00～18：50
水曜 / 18：00～18：50
金曜 / 17：00～17：50
土曜 / 13：00～13：50
※金・土曜は4歳～未就学児限定
中上級
各種スポーツに必要な体力、能力の習得 （対象年齢 小学3年生～中学生）
月曜 / 19：00～19：50
水曜 / 19：00～19：50
金曜 / 19：00～19：50
ジュニアカラダ塾の
メソッドと考え方
幼少期に身につけたい！
運動神経が良くなるカラダの動き
初級：幼少期から身につけたい基本的な動きを遊び感覚で楽しみながらマスターできます。
中上級：自分のカラダを機能的に使いやすくすることを目指してトレーニングすることができます。
＼より高度なスポーツへ／
- 瞬発力・パワー
- 筋力・持続力
- 基礎作り（体幹など）
- 準備（ストレッチなど）
ココが大事!!楽しく学べる!! 20の基本の動き
バランス能力
- ・立つ
- ・起きる
- ・わたる
- ・回る
- ・逆立ちする
- ・のる
動く能力
- ・はう
- ・歩く
- ・走る
- ・はねる
- ・すべる
道具を使う運動
- ・ささえる
- ・はこぶ
- ・おす
- ・ひく
- ・なげる
- ・とる
- ・ふる
- ・ける
- ・たおす
利用者さんの声：
・親では知らないトレーニング法を教えて頂くことは大変有意義のあることだと思い通い始めました。普段の学校や日常生活では触れることのないトレーニングができ、何より子供本人が毎回楽しみで少しずつ成長が見られるのが良かったです。
・もともと運動神経がいい方ではないのですが、少人数のため、その子に合ったレベルで基礎的な運動体験をしてくれます。 また本人が楽しそうに行ってくれるので良かったと思っています。