一生美しくたくましく、
憧れられるボディメイクと
ライフスタイルをこの新居浜で。
ボディメイクだけじゃない。
理想のライフスタイルを目指して。
それがBEST FITのパーソナルトレーニング。
あなたが変わる、愛媛・新居浜唯一のプライベート空間。
ゆったりとしたPRIVATE GYMで新しい自分へ大変革しよう。
7:12分(60.1MB)
当店は年齢や性別関係なく、お一人ずつに合わせたメニューでメンバー様をサポートするプライベートジムです。
目標があり目指したい方、一人じゃ続かない方、運動が苦手な方、などどなたでもはじめていただきやすいのがBEST FITです。
trainer YUSUKEはもともと運動が苦手。笑
ぜひお気軽にご相談ください。
メンバープラン
ライフスタイルに合わせて様々なプランからお選びいただけます。
掲載しているのは一部ですので、詳しくはお問い合わせください。
カラダの基礎となる「食」。
ここを変えずにしてカラダをつくることはできません。
日々の生活でどんなものを食べ、水や調味料や調理器具を使えばいいのか。細かい話かもしれませんが、情報を知っていれば賢い選択できる。
そのための食育cookやセミナーも随時開催しています。
普段意識しない「呼吸」。
そこにカラダをゆるめていくヒントがあります。
BEST FITのメンテナンスはtrainerがほぐすボディメンテナンスも存在しますが、自力で整えるセルフメンテナンスも重視。
腹圧調整で呼吸と筋肉と神経を連動させ、カラダのブレを修正しゆるめていく「コアチューニングメソッド」をぜひ体感してください。
人生こんなもんか。と諦めたような生き方をしていると、不思議とカラダに不具合が生じてきます。
BEST FITでは新しいことに挑戦するためのきっかけとして、スポーツイベント、食事会、cook、旅行などを企画していて、よりどころとなるコミュニティが出来上がっています。
活用していただいて、家と職場ともうひとつ！
自分を高める場所を作ってみてはどうでしょうか？？
月５名まで限定
カウンセリング 30分
トレーニング 30分
TOTAL：60分 ￥5,000 (税込み)
スマホかPCがあれば、
ご自宅でもボディメイクが可能に！
食事を気軽に毎日チェック。
trainingをご自宅で遠隔training。
時代の最先端のカタチです。
詳しくはお問い合わせください。
白石 祐介Yusuke Shiraishi
岡山大学教育学部卒業後、
某大手フィットネスクラブ社員として勤務。
その間に、トレーナー、インストラクターとしての資格を取得し経験を積む。
2014年4月新居浜市に帰郷し、Y's body design、その後BEST FITを設立し、パーソナルトレーナーとして活動。
現在は中四国関西とメンバーが在籍し、広島東洋カープ岡田明丈投手をはじめ、プロアスリートのボディメイクや健康管理をアドバイス。
「一生美しくたくましく、憧れられるボディメイクとライフスタイルの実現」をコンセプトに活動中！