ジュニアトレーニング塾のご案内

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ジュニアトレーニング塾は、

歩く、座る、飛ぶ、などの基礎体力、

急に止まる、急に動き出す、急に別の方向へ移動する、など応用動作を身につけ、

運動が苦手なお子様から、

各競技に必要な体力や能力をさらに身につけたいお子様など、

幼児期から小中学生まで対象の 各スポーツに必要なカラダの使い方を習得するための運動塾。

現在の体力や目指しているものをお伺いした上で、

適切なクラスで受講していただけます。 　

 

幼児クラス（3歳〜未就学児）

金曜日17:00〜17:50（1名／定員4名）

土曜日13:00〜13:50（1名／定員4名）

走る、転がる、押す、引く、這う、など、BEST FITで考案した20の様々な動きを組み合わせたトレーニングをコーチと一緒に遊びながら実施。 神経系が最初に発達する幼児期に実施することで、将来スポーツをする時のカラダの使い方や身のこなしが上手になり、スポーツの上達にも差が出てきます。

 

初級クラス（〜小学生4年生）

月曜日18:00〜18:50（1名／定員5名）

水曜日18:00〜18:50（0名／定員5名）

体幹や下肢を中心に、バランス能力、リズム感、など動く能力の基礎を身につけます。

体育や運動会対策としても保護者の方より好評いただいております。

 

アスリート養成クラス（小学生〜中学3年生）

月曜日19:00〜19:50（4名／定員6名）

水曜日19:00〜19:50（3名／定員6名）

金曜日19:00〜19:50（3名／定員6名）

初級クラスで実施のトレーニングの応用や機敏性、瞬発力、パワーなど各スポーツに必要な応用能力を身につけます。

※指導実績

バドミントン：U13日本代表選手&埼玉栄中学校進学

硬式野球：新居浜市内中学校→済美高等学校・福岡第一高等学校

その他、バスケットボール、ハンドボール、空手、サッカーをしているお子様が在籍中

 

運動が苦手なお子様で運動能力を向上させたい、

または、各競技でより高みを目指す小中高生向けの

ジュニアパーソナルトレーニングコースもございます。

当ジムへお気軽にお問い合わせくださいませ！

 

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お問い合わせは 電話：0897-33-5001（14:00〜22:00）

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メールアドレス：info@e-bestfit.com